В настоящее время хорошая фигура и здоровый образ жизни – для многих является прямо таки обязанностью, стилем жизни. Поэтому не удивительно, что борьба с лишним весом знакома очень многим людям не понаслышке. Среди тех, кому знаком процесс похудения со всеми его нюансами все более популярным становится китайский зеленый кофе.

Но при этом многие впервые слышат это понятие и не имеют не малейшего представления о том, что же оно под собой подразумевает.

Из самого названия становится понятным, что речь идет о напитке, а именно кофе. Его основным отличием от традиционного кофе является тот факт, что кофейные зерна не поддаются термической обработке (обжарке).

Следующим вопросом, наверняка, интересующим очень многих является утверждение того, что зеленый кофе способствует снижению веса, так ли это? В данном случае ответ положительный.

Что касается вопроса приобретения, то зеленый кофе в Беларусии купить совсем несложно. Его можно приобрести и в специализированных отделах супермаркетов, и у представителей фирм-производителей и заказать на специализированных сайтах с доставкой прямо домой. При этом в комплекте с кофе идет инструкция, в которой не только более подробно описаны все показания, но и возможные способы приготовления китайского зеленого кофе.

Из самого названия “зеленый кофе” становится понятным, что речь идет о напитке, а именно кофе. Его основным отличием от традиционного кофе является тот факт, что кофейные зерна не поддаются термической обработке (обжарке), поэтому они сохраняют природный зеленый цвет.

Но и как в любом другом методе похудения не следует надеяться на то, что выпивая определенное количество данного кофе, сидя на диване, можно будет наблюдать, как бесследно исчезают лишние килограммы. Ведь для достижения эффективного результата необходим условием будет соблюдение некоторых несложных правил.

К их числу можно отнести следующие:

  • в день следует выпивать три чашки зеленого кофе, не более;
  • кофе должен быть приготовлен соответствующим образом;
  • ни в коем случае нельзя переедать;
  • в день следует употреблять не менее полтора литра жидкости, лучше всего минеральной воды без газа (помимо кофе);
  • отдавать предпочтение следует более легкой пище;
  • кофе не следует пить непосредственно перед сном;
  • кофе пьется без добавления в него сахара, сливок либо молока. В крайнем случае допустимо добавление небольшого количества меда (не более чайной ложки).

Помимо помощи в борьбе с лишним весом, употребление зеленого кофе приносит и другие положительные результаты – повышение общего тонуса организма, поднятие настроения, нормализация артериального давления, улучшение работы сердечно-сосудистой системы, снабжение организма витамином С и кальцием, антиоксидантное действие.

Благодаря тому, что данный зеленый кофе состоит только из натуральных компонентов, он не имеет противопоказаний и побочных действий. Также немаловажным является тот факт, что данный кофе можно употреблять людям, страдающим сахарным диабетом.