Счастье – это понятие очень абстрактное и растяжимое. И всё же каждый человек (несмотря на возраст, социальный статус и прочие факторы) желает быть счастливым. А как стать таковым? Возможно ли это, вообще? Следует разобраться в этом.

Прежде чем выяснять, как стать счастливой, стоит разобраться в том, что такое счастье, в принципе. Счастье для каждого своё. Но ясно одно: счастливый человек не будет никому завидовать, так как своей жизнью он полностью доволен. А вот какой в идеальном варианте должна быть эта самая жизнь? Непонятно. Если один рад тому, что имеет большую семью и много друзей, и счастлив уже от этого, то другой жаждет иметь миллион долларов и загородный дом. Так или иначе, не существует единиц измерения счастья и каких-то определённых мер и степеней. Если человек пребывает в таком состоянии, то это, пожалуй, будет видно всем окружающим. О своём счастье хочется кричать и твердить всем, ведь это так здорово. А можно ли стать счастливым? И что для этого нужно? Прежде всего, следует понять для себя и выяснить, что нужно для того, чтобы стать таковым. Можно представить, что всё это уже имеется в наличии. Стоит прислушаться к своим ощущениям и эмоциям. Улыбка на лице появилась? Радость переполняет? Значит всё задуманное при условии осуществления – это и есть прямой путь к счастью. Но ведь дело не только в исполнении желаний и достижении целей. Счастье – это некое состояние души, настрой и образ жизни. Поэтому нужно самостоятельно создавать всё это. Ведь не зря говорят, что человек – сам кузнец своего счастья. Так что несколько полезных советов лишними точно не будут. Они помогут всегда быть в хорошем настроении и стать, наконец, счастливым.

Итак, первый залог счастья – это хорошее настроение каждый день. Как этого добиться? Во-первых, не стоит заострять внимание на мелочах, ко всему нужно относиться проще и спокойнее. Ну, валится всё сутра из рук, что с того? Утро кончится, как и день. Это некоторое испытание, причём, совсем несложное. А если, вставая с постели, подходить к зеркалу, улыбаться себе и делать комплименты, то это взбодрит и развеселит.

Не нужно ждать счастья, сложа руки и сидя на одном месте. Его нужно добиваться, за него следует бороться. Счастье – это не столько подарок судьбы, сколько мировоззрение человека, который доволен тем, что у него есть. Многие ошибочно полагают, что данное понятие можно измерить деньгами. А счастливы ли богатые люди? Нет, далеко не все! Поэтому быть может, нужно пересмотреть свои взгляды на жизнь и понять, что счастье рядом?

Второй залог счастья – оптимизм. Как стать оптимистом? Если такое качество женщине по жизни не присуще, то ситуация усложняется, но всё равно всё исправимо. Не нужно думать о плохом. Стоит запомнить, что мысли материальны. Так что плохие негативные думы пусть уходят прочь из головы. Кроме того, нужно по жизни окружать себя всем самым хорошим и позитивным. От надоедливых людей лучше избавиться, их общество угнетает. Все некрасивые вещи должны отправиться на помойку. А каждый вечер перед сном можно включать любимую музыку и мечтать о чём-нибудь хорошем, свято веря в то, что всё сбудется и всё получится.

Наверняка каждый хочет знать, как стать счастливым человеком. Нужно ценить то, что имеется. Не стоит обижаться на судьбу за то, что она не дала чего-то. Во-первых, всё ещё впереди, во-вторых, для достижения целей нужно прикладывать усилия, не ожидая подарков с небес. Так что ныть и жаловаться бесполезно и очень вредно (всё это может вызывать головную боль) . Лучше сказать себе: «Я сам всего добьюсь» и начать, наконец, действовать. Также нелишним будет поблагодарить Бога за всё то, что она дал. Кроме того, у многих всё в жизни складывается гораздо хуже. А ведь немало примеров, когда безногие инвалиды добивались успехов в спорте. Вот с кого нужно брать пример!

Учёные доказали, что если регулярно улыбаться, пусть даже без причины, то при этом мышцы будут подавать сигналы в мозг, который воспримет улыбку как причину радости. И человек действительно ощутит прилив счастья. Кроме того, кусочек радости дарят спорт и религия. Такие порции невелики, зато регулярны.

Каждый задумывался о том, где искать и найти своё счастье. Счастливый человек – удовлетворённый человек. Так вот, стоит стремиться к этому самому удовлетворению, причём, абсолютно во всём! Не нравится работа? Так можно сменить? Надоели соседи? Можно сменить место жительства. Собственная внешность не устраивает? Нужно срочно что-то менять. Можно найти хобби, которое захватит полностью (это тоже приносит колоссальное удовлетворение) . Кроме того, не стоит забывать о естественных потребностях. Так что сексуальная жизнь должна быть полноценной и регулярной. Многим может показаться это смешным, но и кушать нужно только вкусную еду, ведь это – тоже частичка счастья. Но о пользе пищи забывать не стоит!

Ещё один важный залог счастья – это крепкое здоровье. Ведь даже самого счастливого человека может выбить из колеи какая-то болезнь. Поэтому если регулярно посещать врачей и вовремя выявлять отклонения и устранять их, то многих проблем можно избежать. Здоровый человек – это счастливый человек. Многие больные люди мечтают о том, чтобы все их болезни излечились.

Очень важно полюбить себя. Если человек не любит себя, то никто другой сделать этого не сможет. Как это сделать? Во-первых, если внешность далека от идеала, то стоит заняться ею. Также нужно выявить все свои достоинства, записать их на лист бумаги и повесить его на видное место. Кроме того, нужно понять, что каждая женщина уникальна по-своему. А ведь уникальность – это некая изюминка, за которую также нужно себя любить. Например, эта родинка на щеке может стать самым настоящим талисманом, если воспринимать её как подарок природы, а не как дефект.

Если интересно, как сделать жизнь счастливой, то один из очень важных моментов – это любовь, причём, непременно взаимная. Поэтому нужно влюбляться, любить и быть любимой. Если имеются детки, то уже один этот факт и можно назвать самым настоящим счастьем. Если же нет ни мужа, ни детей, то стоит завести домашнее животное и уделять максимум заботы и ласки ему. И вскоре всё наладится!

Помимо всего прочего, нужно уметь отдыхать, а также получать удовольствие от жизни. На дороге пробка? Самое время позвонить лучшей подруги и рассказать ей последние новости? Выключили свет? Долой компьютер! Свечи, ванна с пеной, шампанское, и истинное удовольствие гарантировано.

В заключении можно лишь добавить, что человек в силах сам сделать себя счастливым. Так что не стоит жаловаться на жизнь и завидовать чужому счастью. Лучше вспомнить о том, что уже судьбой подарены жизнь, здоровье, близкие люди и прочие вещи, которых, кстати, некоторые не имеют и при этом всем довольны. Быть счастливым несложно, стоит только захотеть этого и почувствовать себя таковым. Ведь отобрать у кого-то или купить счастье невозможно, его можно только обрести. И хочется каждому пожелать этого!