Расставание с любимым человеком не зависимо от того по какой причине – измена, отжившие отношения, враждебно настроенные родители, переезд – это всегда грустно и больно. В данной проблеме могут быть задействованы и голос совести, и чувство вины, невыполненные договорённости и ложные обещания.

Перед тем, как расстаться с любимым парнем, нужно обязательно подготовиться. Принять благообразный вид, выбрать подходящее время и место для беседы, посоветоваться с мудрыми людьми. Спонтанно получаются только хорошие ссоры. Для того, чтобы мирно, легко и вежливо расстаться с парнем, стоит приложить немало усилий. Взаимные упрёки, ссоры, оскорбления, выплёскивающиеся наружу негативные эмоции, сожаление о зря потраченном времени – это то, что очень сильно омрачает последние часы и минуты, проведённые вдвоём.

Женщины – очень ранимые существа, склонные всё принимать на свой счёт. На какие-то указанные ошибки они склонны реагировать враждебно. При неприятных новостях могут и заплакать и ударить, и посуду разбить и много ещё чего.

Поэтому когда парень сказал, что мы расстаёмся лучше сдержать эмоции и успокоиться. Разобраться в том, что происходит. Выслушать и понять причины. Можно даже абстрагироваться и посмотреть на всё происходящее с холодным сердцем и трезвой головой: поблагодарить парня за уделённое внимание, терпение и мужество, восхититься его смелостью, возможно, взять на себя вину в какой-то ситуации.

Подумать вместе, что теперь делать. Парень будет в шоке, ведь он наверняка рассчитывает увидеть слёзы и рыдания, услышать жалобное «не уходи». Возможно, что встретившись с подобной холодностью, появится шанс восстановить отношения. Неясность положения нужно определять сразу же и обговорить всё, что он хочет – на будущее.

Некоторые пары в результате приходят к решению расстаться на какое-то время, чтобы потом опять быть вместе. Такое положение вещей уже потребует мужества от девушки, так как любое подвешенное состояние в отношения очень тяготит. И к тому же может быть чревато новыми изменами: появлением третьих лиц в отношениях. Поэтому немногие способны сознательно заморозить отношения на стадии разрыва. Любое проявление эмоций, скандал могут ещё больше привязать людей друг к другу.

Существует несколько способов как можно лучше расстаться с парнем мягко, быстро, грамотно, с обоюдной выгодой. Пожалуй «грамотно» - это наиболее важное определение, так как действуя мудро, можно просто сохранить нервы и достоинство.

Если разрыв связан с изменой, то очень сложно сохранить равнодушие и не выражать своей обиды. Держать негативные эмоции внутри вредно как для психологического, так и для эмоционального здоровья. Поэтому вполне можно позволить высказать всё, что хочется глядя в глаза обидчику. В этом случае речь можно продумать заранее, чтобы выплёскивание эмоций не перешло грани разумного.

Если же вопрос о расставании встал из-за какого-то недоразумения, то нужно попытаться обсудить ситуацию. При обсуждении запрещается: давить, обвинять, обижаться. Если это не соблюдается, разговор превращается в грубую стычку. А тот, кто это не соблюдает, ведёт себя конфликтно.

При этом нужно также сохранять здравый рассудок. Если парень позволяет себе претендовать на какие-то особые привилегии и права – «я мужчина, мне можно», «давай не будем делать трагедии», «это касается меня – решаю я». То это не аргументы, а безобразие. Что можно одному, то можно и другому. Когда кто-то ведёт беседу нечестно и ищет ложные оправдания, то автоматически считается неправым. Если кто-то ставит себя умнее и главнее, то вряд ли вообще стоит расстраиваться из-за потери таких отношений.

При расставании исключена возможность дарения каких-то памятных сувениров, такие вещи заведомо заряжены негативной энергией разлуки. А вот возвращать или не возвращать какие-то дорогие подарки, сделанные во время счастливых отношений – это личное дело каждого. Такое решение нужно принимать на свежую голову, а не избавляться от памятных вещей из-за горькой обиды. Порой женщины склонны излишне драматизировать ситуацию, во время которой их бытовая мелочность превращается в необоснованную щедрость.

В минуты расставания не нужно давать волю эмоциям, не надо устраивать трагедий. Да, нужно признать, что ситуация не из лучших, но всё же не смертельная. Не нужно дёргаться, переживать и плакать о старом и ушедшем. Если есть голова на плечах, возможно отношения ещё удастся сохранить. Выставив себя в невыгодном свете, парень ещё раз убедится в правильности принятого решения разорвать отношения.

Конечно, благополучно обманувшиеся или обманутые, женщины испытывают острое чувство несправедливости, тоски, предательства.

А такой эмоции как обида лучше вообще избежать: она заставляет постоянно думать о случившемся и разъедает душу изнутри. Можно сделать медитацию прощения обидчика, повторяя несколько минут в день вслух или мысленно слова о том, что горесть, обида, сожаление уходят из вашей жизни, а на их место приходит радость и счастье. Также не плохо вспомнить о всевозможных женских удовольствиях, которые помогут настроиться на волну позитива – шопинг, чтение любимых книг, вкусные пирожные, долгожданная поездка на море.

Поступая таким образом, можно постепенно забыть парня, принёсшего разочарование в жизнь. Для того, чтобы отвлечься от грустных и мрачных мыслей, нужно сразу заняться активной деятельностью. Лучше в обществе весёлых подруг. Можно походить по театрам, кино, выставкам, кафе, где есть возможность общения с общественностью, другими молодыми людьми. Интересное хобби также отвлечёт от грустных мыслей. Лучше всего не оставаться в одиночестве.

К тому же может появиться желание выплакаться на плече у любимой подруги – это нужно обязательно сделать. Избавление от негативных эмоций способствует появлению спокойствия и безмятежности. Вряд ли стоит делать расставание слишком громким событием в кругу друзей. Пусть лучше бывший парень узнаёт от общих знакомых, насколько жизнь стала лучше и радостнее после того, как он ушёл.

Может возникнуть и такая эмоция как чувство вины – это одна из самых глупых эмоций. Винить или мучить себя – это также не гуманно и глупо, как и кого-то другого. А вот разобраться в себе – это другое, достойное дело. Помочь себе. Возможно, нужно избавиться от каких-то своих слабостей, больше следить за собой, искоренить недостатки. Пусть расставание способствует этому. Стать более сильной морально и при этом неотразимой внешне – это практически подвиг для девушки. Возможно, что как раз пришло то самое время, когда нужно его совершить.

Можно изменить что-то в себе: как внешне – поменять причёску, макияж, так и внутренне – стать добрее, отзывчивее, вежливее, участливее. Меняться проще всего в ситуации дискомфорта, заодно можно понять и многие свои особенности. Мир, да и окружающие люди оценят это по достоинству.

Итак, многие девушки склонны задаваться вопросом как красиво, правильно, безболезненно расстаться с парнем. Ведь враждебность и агрессивность и без того сложную ситуацию делают ещё более невыносимой. Поэтому, суметь сохранить спокойствие и хладнокровие – значит, в определённой степени, достойно пережить разрыв. С другой стороны, обрушившуюся критику нужно заставить сработать себе на пользу – в этом высшая мудрость женщины. Чтобы в будущем не повторять совершённых однажды ошибок.