Самой важной причиной жирной кожи является интенсивная деятельность сальных желез, этому способствует увеличение в организме гормона прогестерона. Эта проблема в большей степени наблюдается у девушек, когда происходить гормональная перестройка.

Сперва, нужно определить жирная ли кожа на самом деле. Существует один способ. Для этого необходимо использовать папирусную бумагу. Утром через 2 часа после умывание приложить ее ко лбу, носу, щекам и подбородку. После снятия бумаги, если на ней останутся сальные пятна, то можете даже и не сомневаться, это признаки жирной кожи. После выяснения типа кожи остается только лечение, а также регулярный уход, а то жирный лоб будет беспокоить вас всегда.

Правильное питание

Первым с чего требуется начать – это правильное питание. Что бы избавится от этой проблемы, необходимо прекратить употреблять жареные, острые, жирные и сладкие блюда. Потребуется исключить из рациона тортики и прочие сладости, но при этом не следует голодать. Кушать надо минимум 4 – 5 раз в день, маленькими порциями. Мясо лучше всего кушать не жирное и запеченное. Не следует ограничивать себя в овощах и фруктах, а также молочных продуктах.

У тех, у кого кожа на лбу жирная нелегко приходится летом, так как увеличение температуры активно воздействует на увеличение интенсивности работы сальных желез. В этот период времени наилучшим будет включить в рацион свежие овощи, капусту, лук, зелень и зеленый салат. Эти продукты замедляют выработку подкожного жира.

Что бы избавиться от жирной кожи нужно также принимать витамины. Для поддержания хорошего состояния кожи требуется употребление витаминов В2 и В6, которые содержатся в таких продуктах как банан, яйцо, молоко, свинина, печень, орехи. Эти витамины позволяют тонизировать и освежать кожный покров. Питание кожи осуществляется за счет витамина Е, он разглаживает ее, и способствует быстрому заживлению ран. Содержится в овощах, орехах, семейках и маслах.

Зачастую жирной кожей могут страдать люди, у которых есть проблемы с кишечником. При регулярных запорах следует принимать слабительные средства. Запоры с большой продолжительностью ухудшают состояние кожи, и тем самым влияют на  ее внешний вид.  

Ежедневный уход за вашей кожей

Не многие знают, что понятие «ежедневный уход» подразумевает не простое умывание по вечерам и снятие макияжа. Очищение кожи следует делать два раза в день, с помощью специальных косметических средств, для жирной кожи. Умываться следует теплой водой, для того что бы загрязненные поры раскрылись. Затем нанести гель и помассировать, для лучшего эффекта воспользоваться щеточкой.   После очищения  умыться прохладной водой для сужения пор.

Часто у людей обладающим жирным типом кожи появляются воспаления, при этом регулярно необходимо пользоваться одеколон.

Косметику для такого типа кожи следует выбирать очень аккуратно и правильно ее использовать. Перед тем как сделать макияж, обязательно умойтесь с гелей или пенкой.

Так же хорошо иметь при себе салфетки. Если у вас блестит лоб, достаточно одной салфеточки что бы промокнуть и жирного блеска как не бывало.

Помимо умывания косметологи рекомендуют делать пиллинг лица, убирая ороговевшую кожу. После него кожа станет гладкой, шелковистой и чистой. В их состав входят измельченные косточки абрикоса или ореха. Пользоваться пилингами рекомендуют не чаще чем 2 раза в неделю, слишком частое использование приводит к пересушиванию кожи, и является пусковым механизмом для еще большего вырабатывания подкожного сала.

Интересен тот факт, что жирная кожа имеет одно достоинство. Она дольше остается молодой. Это осуществляется за счет кожного сала, которое служит защитой лица, от негативного воздействия на нее окружающей среды. У девушек с таким типом кожи морщины появляются намного позже.

Народные рецепты красоты

Если страдаете жирным типом кожи, то народные средства, приготовленные собственными руками, способны вам помочь. Дайте рассмотрим некоторые очень простые, но не менее эффективные маски от жирной кожи.

Очень эффективным средством для вас может стать лаванда. Способ применения очень прост, утром и вечером ополаскивать лицо и через неделю заметите результат.

Избавится жирной кожи, поможет лосьон из очищенной воды и сока лимона, разбавлять 1: 1. Приготовленную жидкость следует наносить на кожу раз в день, и ждать пока впитается. Остатки можно смыть водой.

Возможно использование маски для лба по устранению жирного блеска. В состав входит смесь зеленной глины и меда 1: 1. после нанесения необходимо держать маску на лице не больше чем 10 минут, затем смыть проточной водой. Повторять эту процедуру 3 – 4 раза в неделю.

Не многие знают, что маски на основе петрушки просто творят чудеса. Они не только избавляют от лишнего жира кожу, но и придают ей здоровый вид. А рецепты очень просты. Первый рецепт: измельченную петрушку бросить в кипяток, отжать и наложить кашицу на лицо. Лежать с этой маской около 15 минут.

После умыться и протереть лицо соком лимона. И второй рецепт: приготовить смесь из зелени петрушки с лимонным соком в пропорции 1: 1. и добавить двойную порцию простокваши. При желании возможно добавление 2-х ложек пшеничной муки. Всю эту смесь нанести на лицо на 20 минут. Затем тщательно смыть водой.

Для получения хорошего результата эти маски рекомендуют делать по очереди, и применять не больше чем 2- 3 раза.

В домашних условиях приготовление масок можно разнообразить. Взбить в пену яичный белок, туда добавить понемногу чайную ложку сока, это может быть сок как из фруктов, так и овощей. Перемешать и нанести на лицо минут на 20.

Маски, сделанные в домашних условиях, оказывают положительное влияние ее компонентов на состояние вашей кожи, и не какие покупные средства вам ее не заменят.

Самое важное помните, что перед нанесением на лицо какой либо маски, нужно провести тест на аллергию, нанеся при этом немного ее за ухо.

Большинство косметологов уверяют, что жирная кожа – самая проблематичная и ее уход требует больше потраченных сил и средств, но не стоит огорчаться. Ведь существуют массу способов и средств, для каждого конкретного случая. Главное помнить, что кроме правильного ухода за кожей, необходимо лечение, а также следить за своим рационом, который имеет большое значение, сказывающееся на состояние кожи. Придерживаясь всех этих советов, жирный лоб и блеск кожи не будут доставлять проблем, а будут всегда ухоженными и здоровыми.