Женщины часто беспокоятся по поводу своей внешности и задаются вопросом, какая фигура нравится парням, мужчинам, забывая истину о том, что на вкусы очень индивидуальны и каждому мужчине по душе разный тип женщин. Все же удовлетворить любопытство даже нужно. Стремление к идеалу – это этап саморазвития.

Любому мужчине будет по душе ухоженная женщина. Какие женские фигуры любят и нравятся мужчинам и парням – вопрос сложный и неоднозначный, но выясняется, что больше и чаще предпочитают не столь точеных, сколько пропорциональных женщин. Сильному полу нравится чувствовать себя с женщиной на высоте, но одним для этого в сопровождение подходит хрупкая, худенькая и невысокая барышня, в то же самое время, есть парни, которые просто в восторге от пышных солидных дам, это как бы придают им статус. Поэтому отвечая на вопрос, какие фигуры девушек нравятся, следует учитывать индивидуальные вкусы и предпочтения.

Интересно, что в разные времена литературное и художественное представления о женской красоте отличались кардинально. В моде были и худышки с белыми фарфоровыми лицами, и пампушки с сочными формами. В Античности, женщины представлялись особенно женственными, сегодня эта тенденция возобновляется.

Какую фигуру любят мужчины и парни сегодня? Как оказалось, около 90 процентов респондентов, опрошенных на различных мужских сайтах, считают, что пышнотелые женщины намного привлекательнее худощавых. Но не все так просто и этот аргумент совершенно не означает, что можно, забыв про правила рационального питания и занятия спортом, объедаться всем, чем душа пожелает. Одно дело, когда женщина, как говорится в соку, с налитыми формами, а другое, когда реально свисает живот и бока, а начало шеи уже и не различить. Вывод- полнота хороша только в меру. Тому подтверждение результаты многих социологических опросов, которые свидетельствуют, что более 80 процентов мужчин не любят чересчур полных дам, и лишь двадцать процентов не любят худых. Нестыковочка получается. То есть, мужчины любят практически идеал. Им подавай не чересчур полную, под этим понятием они подразумевают, кстати, откровенное ожирение, но и не чересчур худую спутницу. Нужна полнота, но в определенных местах, то есть так, чтобы были видны симпатичные округлости. Как известно, не всех природа наградила так щедро, и для вот таких симпатичных округлостей как раз и необходимо постоянно и упорно трудиться.

Часто ожирение или худоба не в меру могут свидетельствовать об гормональном нарушении. Если не получается похудеть или пополнеть при соблюдении всех рекомендаций, необходимо обратиться к эндокринологу, сдать необходимые анализы, если потребуются пройти УЗИ щитовидной железы, надпочечников, яичников. Если есть дисбаланс и организм работает неправильно, следует длительно лечиться.

Секреты правильной фигуры не так и сложны. Чтобы добиться правильной полноты или худобы следует постоянно придерживаться некоторых советов.

Обязательно -спорт, движение и активность. Если тратится калорий меньше, чем расходуется – прогрессирует ожирение. Если нет времени заняться спортом, можно просто больше двигаться – пройтись пешком несколько остановок, не пользоваться лифтом, а ходить пешком, купить мяч пилатес и во время просмотра телевизора кататься на нем (кстати полезно для женских органов) , устроить генеральную уборку в доме под зажигательную музыку, попрыгать на скакалке, покрутить круг, лишний раз вымести двор – вариантов множество.

Необходимо рациональное питание, с включением всевозможных продуктов, богатых витаминами и минералами. Следует помнить, что от белков не полнеют, углеводы же отражаются на внешности очень быстро. Лучше есть побольше овощей и фруктов богатых клетчаткой, они заполняют желудок и дают ощущение сытости. Отказаться от сладкого и мучного под силу не каждой женщине, поэтому употреблять их можно в умеренных количествах и, естественно, только утром или до полудня.

Чаще выезжать на природу будет полезно для фигуры и для всего организма. Так, поездки на велосипеде, игра в волейбол на пляже, пеший поход укрепляют здоровье и дарят отличное настроение.

Сегодня во многих Европейских странах люди становятся заядлыми велосипедистами и с удовольствием добираются даже на работу на самом дешевом виде транспорта – на велосипедах. Приносит пользу такая жизненная позиция и человеку, и природе. Так что, забота о своем здоровье и работа над красотой тела может быть полезна всему человечеству. Кроме этого, ездить на велосипеде значительно дешевле, чем на общественном транспорте или собственной машине.

Как уже выяснилось, на вопрос, какая фигура нравится парням мужчинам, однозначно можно сказать – нравятся разные женщины и разные фигуры. А больше всего – фигура любимой женщины. Редко кому удается держать одну форму в течении всей жизни. Однако для любой ухоженной фигуры к лицу, если так можно сказать, будут некоторые украшения.

Речь пойдет о загаре. Любой женщине к лицу легкий загар. Причем в наши дни с загаром ходить реально даже зимой, при регулярном посещении солярия. Летом этот дар солнышка бесплатный, а потому и такой опасный. Опасный потому, что неконтролируемый, можно забыть об осторожности и не просто подрумяниться, а сгореть в прямом смысле слова. Поэтому, пользуйтесь кремами для безопасного загара, какой лучше уточнять в аптеке или магазине. Так же сейчас придумали крема для моментального загара, но по опыту многих, пользоваться ими так же нужно уметь. Кожа должна быть ровной, очищенной от ороговевших клеток иначе, вместо красивого загара, получится нечто подобное пятнистой запачканности.

Речь пойдет об одежде. Известно, что при правильно подобранной одежды, любая женщина, с любой фигурой будет смотреться просто шикарно. Не гонитесь за модой, ведь каждая фигура требует свой фасон. Кроме того, одежда должна подходить по возрасту, ведь глупо смотрится, к примеру, розовые вельветовые лосины на сорокалетней даме, так же , как и солидный деловой костюм или шикарная шуба на двенадцатилетней девчонке.

Лучше меньше, но качественнее. Ширпотреб редко кого украшает. Надо сочетать вещи в своем гардеробе правильно и вдумчива планировать покупку. Украшать свою фигуру и получать массу комплиментов.

Вспомним про улыбку. Именно искренняя и не наигранная улыбка способна приукрасить женщину. Такие милые, приятные в общении люди намного красивее злющих, высокомерных девушек с модельной внешностью. Но чтобы всегда так солнечно улыбаться, необходимо чувствовать внутреннюю гармонию и равновесие, пребывать в полном согласии с внутренним миром человека и окружающим миром. Это достигается путем длительной, упорной работы над собой. Отлично подойдет йога или те же занятия спортом, при которых в кровь активно выделяется вещество, которое помогает организму бороться со стрессом.

Осанка и походка. Как известно, при правильной осанке, женщина смотрится стройнее. Неуклюжая походка испортит даже очень стройную и красивую фигуру. Для формирования правильной осанки и летящей походки можно специально записаться на курсы моделей, где инструктор объяснит и попрактикует даже с теми, кто не стремиться в модельный бизнес, основы правильной походки.

Не зависимо от внешней оболочки, человек прекрасен только при условии сочетания внутренних душевных качеств и внешних данных. Невозможно однозначно сказать, что вот эта женщина красивее той. Вкусы разные, каждому мужчине по настоящему нравится только та, с которой он способен создать семью, прожить до старости, наблюдать, как она из молоденькой девчонки превращается в мамочку, в зрелую женщину, и, наконец, в любимую старушку. Красота понятие, постоянно меняющее свое значение. Именно поэтому для каждой женщины необходимо усвоить одно правило – всегда следить за здоровьем физическим и душевным. Искренний мужчина, верный и преданный, любящий и внимательный всегда поможет быть в отличной форме и очень – очень счастливой.