Шея и руки – вот то, что показывает истинный возраст женщины. Именно там находится самая тонкая кожа эпидермиса, нуждающаяся в особом уходе. На нее, почему-то, женщины привыкли обращать внимание в последнюю очередь.
Конечно, совмещать работу, дом и уход за собой очень сложно. Но то, как женщина выглядит с возрастом, зависит только от нее. На самом деле, тратить время на себя и свою красоту прекрасно! Главное, чтобы понимание этого пришло хотя бы с возрастом!
Предотвратить дряблость кожи в молодом возрасте, конечно же, проще, нужно только серьезно относиться к этому вопросу. В качестве профилактики обычно регулярно используют тонизирующие маски для шеи и зоны декольте. Кроме того, стоит обратить внимание на рацион – здоровое питание еще никому не помешало. Оказывается, лимон, ананас, киви обеспечивают кожу запасом коллагена. Витамины группы B(хлеб, крупы, яйца) тоже должны стать лучшими друзьями.
Но, как это часто бывает, о проблеме задумываешься, когда она уже назрела. Дряблая кожа шеи – что делать? «Не зная брода, не суйся в воду», – гласит пословица. Неправильными действиями можно только испортить ситуацию! Во-первых, нужно хладнокровно и беспристрастно оценить состояние своей шеи и подбородка.
Унывать не стоит – специальные упражнения и косметические процедуры значительно подтянут шею и кожу, стоит только приложить усилия.
Во-вторых, нужно изучить «тыл врага». Речь идет о причинах дряблости кожи, среди которых первой называют возрастные изменения в организме. В силу этих изменений замедляется выделение гиауроновой кислоты и кожа теряет эластичность.
Сбои в работе эндокринной системы – причина №2. Здесь может помочь только квалифицированный эндокринолог, к которому следует обратиться незамедлительно. Стрессы и переутомления делают кожу обвисшей даже в юном возрасте. При беременности и родах из-за резкой смены массы тела и изменении гормонального фона обвисает кожа на животе.
Разобравшись в причинах, нужно разработать комплекс мер по улучшению состояния кожи. Ключевое слово здесь – комплекс! Нельзя зацикливаться на одних физических упражнениях – без правильного рациона и косметического бережного ухода это будет малоэффективно.
Правильное питание – еще один из способов восстановить кожу на шее. Действительно, мучное, сладкое, жирное, острое вредно сказывается не только на пищеварении, но и на состоянии кожи лица и шеи. В обязательный рацион должны входить витамины, антиоксиданты, жирные кислоты.
Теперь пора принимать меры по быстрому возвращению тонуса и упругости кожи шеи! В салонах красоты в качестве лечения дряблой кожи шеи предлагают водные процедуры, массаж, различные обертывания (в том числе и с минералами). Дома красоту шеи можно вернуть масками, компрессами, обтираниями. Но обо всем по порядку.
Компрессы
Это первое, что нужно сделать для увядающей кожи шеи. Для него понадобится марля и раствор (соляной, масляный или же отвар из полевых трав). Делается, как и любой другой компресс – марля окунается в воду, накладывается на проблемный участок, сверху – сухая марля, полотенце или ткань, примотать марлю (не туго!) и ждать 20-25 минут. Затем воспользоваться увлажняющей косметикой.
Другой компресс, основанный на резкой смене температур, оказывает такой же омолаживающий эффект, как и контрастный душ. Марлю смачивают попеременно в холодной и горячей воде, накладывают на шею. А можно добиться того же, протирая кожу шеи после теплого компресса льдом.
В любом случае, очень быстро гладкость шеи вернется! Но все-таки делая компресс в качестве дополнительной процедуры в комплексе с масками и массажем, можно добиться желаемого в 2 раза быстрее.
Гимнастика для шеи и зоны декольте – также одна из важных ежедневных процедур. 5 минут в день вполне достаточно для укрепления мышц. После правильных упражнений кожа подтянется, к ней вернется эластичность и гладкость, снова захочется ее продемонстрировать. Дряблая кожа шеи будет забыта!
Маски для дряблой шеи
Основные ингредиенты масок:
Масло. Увлажняет и питает дряблую кожу, разглаживает неровности, восстанавливает липидный слой эпидермиса. Маслу нет замены в борьбе со сморщенной кожей! Достаточно протирать им кожу по направлению массажных линий – кожа после нескольких процедур приобретет совсем иной вид!
Дрожжи. Умные женщины называют их источником молодости! И активно пользуются их омолаживающим эффектом: наносят на волосы, кожу рук, и используют как антивозрастную маску для шеи.
Даже дрожжевое тесто, намазанное на шее, приносит плоды – шейка подтягивается, кожа «вспоминает» свой естественный цвет. Кстати, дрожжи разводят маслом, и получается маска 2 в 1 – оружие против дряблости со 100 % эффективностью.
Лимон. Кефир и несколько капель сока лимона – потрясающая тонизирующая смесь. С ней кожа шеи зацветет, снова захочется ее демонстрировать и любоваться ею! А лимон и водку (или любую настойку) можно использовать как лосьон, предотвращающий преждевременное увядание шеи.
Всего лишь легонько постучать по шее ватным тампоном, смоченным в этом лосьоне – и никакой недостаток гиауроной кислоты не будет страшен!
Картофель. Сырой или вареный – в любом состоянии он оказывает на кожу шеи чарующий эффект. Даже кожура имеет целебные свойства (близко к кожуре находится слой самых полезных для человека веществ, но мы его срезаем).
Поэтому советуют для восстановления дряблой кожи шеи намотать длинную картофельную кожуру на шею, затем вымыть шею. А вареный картофель обычно сочетают с яичным желтком, медом, маслом и наносят в качестве маски. Такую маску надо прижать плотно к шее пакетом, полотенцем или бинтом.
Сезонные ягоды или фрукты. Богатые антиоксидантами и витаминами, они питают и смягчают кожу, восстанавливают цвет кожи. Очень просто сделать маску – достаточно нанести ягоды или фрукты на шею на некоторое время и смыть. А можно смешать ягоды с молочными продуктами – сметаной или творогом – они прекрасно подходят для масок для увядающей кожи.
Дряблая кожа шеи – решаемая проблема. Правильный подход – половина дела. А другая половина – незамедлительный и отныне регулярный уход. А результат приложится. Конечно, все процедуры невозможно сделать, нужно составить индивидуальный комплекс процедур с высокой эффективностью.
Нельзя не обращать внимание на свое состояние во время процедуры – если есть дискомфорт, не стоит продолжать пользоваться этими продуктами. Теперь, испробовав методы народной медицины, можно отправляться в аптеку за другими препаратами. Только надо ли?