В большинстве случаев реминерализация, именно так называют процесс увеличения слоя эмали на зубах, проводится в больницах высококвалифицированными дантистами. Однако улучшить состояние зубов, укрепить эмаль можно и в домашних условиях.
Эмаль, покрывающая зубы у человека, представляет собой минерализированную ткань. Основным ее назначением является защита коронки зуба, дентина, а также пульпы от неблагоприятного воздействия различных организмов и раздражителей.
Ввиду того, что образ питания человека в значительной мере изменился за последние столетия, у многих возникают реальные проблемы с зубами. И восстановление эмали зубов порой является одним из самых простых способов решения проблемы. В противном случае человек рискует столкнуться с необходимостью лечения, а то и удаления зуба.
Как правило, процедуру реминерализации зубов или их фторирования производят специалисты в условиях стоматологических кабинетов и поликлиник. Сама по себе процедура, во время которой производится покрытие зубов эмалью, является делом безболезненным.
В то же время польза от ее проведения весьма заметна. Одним из показаний к ее проведению является повышенная чувствительность зубов. Истончение слоя эмали, ее ослабление приводит к тому, что зубной нерв слишком сильно реагирует на холодные и горячие раздражители.
Однако это далеко не самое важное. Гораздо более серьезной проблемой является то, что такие ослабленные места подвержены особым атакам болезнетворных микроорганизмов. В результате, именно в местах истончения эмали начинает образовываться кариес.
В большинстве случаев люди могут самостоятельно определить, в каком состоянии находится эмаль их зубов. Для этого достаточно осмотреть зубы, а также проанализировать, не повысилась ли чувствительность. Если никаких видимых проблем нет, вполне можно заняться укреплением зубной эмали в домашних условиях. Это и не так страшно, как посещение дантиста, и времени отнимет гораздо меньше. Да и в финансовом плане – гораздо менее затратно.
Укреплением зубов часто занимаются в домашних условиях, проводя его перед отбеливанием. Следует обратить внимание, что в этом случае укрепление будет эффективным лишь в том случае, если процесс был начат за 2-3 недели до начала отбеливающих процедур.
Перед тем, как укрепить эмаль зубов, следует проанализировать рацион питания. Именно из продуктов человеческий организм получает все нужные ему минералы и микроэлементы. Наличие в рационе достаточного количества сыра, рыбы, мяса, зелени, а также фруктов и овощей способствует укреплению всей костной системы человека, в том числе и зубов.
В то же время употребление алкоголя и табачных изделий заметно ухудшают состояние зубной эмали. Кроме того, негативно воздействуют на зубы всеми любимые газированные напитки, сладости и даже семечки.
Как правило, причины повреждения зубной эмали просты – сахар, оставшийся в полости рта, способствует усиленному размножению бактерий. Щелочная среда, которую создает слюна, нарушается и зубы становятся незащищенными перед негативным воздействием.
Конечно, часто можно услышать, что прием кальций-содержащих препаратов поможет решить все проблемы с зубами. На самом деле прием таблеток может лишь едва замедлить процесс разрушения эмали, так как поглощение минералов из пищи несколько отличается от того процесса, который происходит при приеме таблеток. Но все же решить проблему до ее появления вполне возможно! Одним из путей является укрепление зубной эмали.
Улучшению кровообращения в деснах, а значит и увеличению количества питательных веществ, способствует массаж десен. В старину для поддержания эмали в хорошем состоянии старались ежедневно разжевывать небольшой кусок коры осины. Хорошо сказывается на эмали и ежедневный прием шиповникового настоя.
Как правило, на то, что требуется лечение, отбеливание эмали зубов или проведение других процедур, люди обращают внимание, когда проблема уже существует и доставляет определенный дискомфорт. В результате меры принимаются такие, которые гарантируют максимально быстрый эффект. А ведь быстро – не значит качественно.
Наиболее быстрый метод восстановления эмали является фторирование, при котором специальный состав из кальция и фтора наносят на поверхность зубов с тем, чтобы вещество проникло внутрь, и недостающие элементы заняли пустующие места в кристаллической решетке.
Однако такая процедура требует определенных финансовых затрат. Да и не в каждом населенном пункте ее проводят, а что делать тем, кто панически боится дантистов или не имеет возможности поехать в город ради реминерализации?
Оказывается, специалисты позаботились о том, чтобы вопрос, как восстановить эмаль зубов, не стал проблемой ночных кошмаров. Дантистами разработано несколько методов, позволяющих в довольно сжатые сроки привести в порядок зубы. Причем, в большинстве случаев используемые при этом ингредиенты доступны, а способ их применения – удивительно прост.
Во-первых, следует ограничить количество потребляемых кислых и сладких продуктов. Если выполнить этот пункт невозможно, можно просто сделать привычкой полоскание полости рта чистой водой после каждого приема «опасных» продуктов.
Во-вторых, среди всех предлагаемых зубных порошков и паст следует выбирать те, в которых повышено содержание фтора и кальция. Так же как и при фторировании, которое проводят стоматологи, когда зубная эмаль стерлась, во время чистки зубов подобными пастами эмаль насыщается кальцием и фтором. Правда, такой эффект возможен лишь в том случае, если чистить зубы более 2 минут.
В-третьих, специалисты рекомендуют наполнить рацион кальций-содержащими продуктами. Это все молочные продукты, а также рыба, яйца и многие виды овощей. При этом для того, чтобы кальций из указанных продуктов усваивался более активно, следует получать достаточно витамина Д. Этот витамин вырабатывается в организме человека самостоятельно при условии, что человек достаточное время проводит на солнце, хотя принимать его можно и как отдельный препарат.
Как правило, большинство людей недооценивают риск, которому подвергают свои зубы при возникновении повышенной чувствительности. Однако следуя совсем несложным принципам можно добиться потрясающих результатов и наслаждаться жизнью!
Ослепительная улыбка и отсутствие страха перед стоматологами – это не подарок судьбы, а всего лишь правильный ежедневный уход за зубами. А значит, добиться подобных результатов под силу каждому! Так почему бы не воспользоваться таким шансом?