“Чистота – залог здоровья” – разве кто-то будет спорить с этой прописной истиной? Но насколько безупречной должна быть эта чистота, чтобы наше здоровье сохранилось? Производители косметических средств, рекламируя свои товары, рекомендуют использовать шампуни, кондиционеры, всевозможные маски чуть ли не ежедневно. И в этом нет ничего удивительного: чем больше шампуней мы используем, тем больше покупаем, но нужно ли это нашим волосам?
Некоторые люди предпочитают мыть голову ежедневно. Чистые волосы дарят ощущение свежести, хорошего настроения, к тому же, легкие и пушистые, они гораздо легче укладываются. Для кого-то это необходимость, так как волосы становятся жирными очень быстро. А кто-то просто не желает ложиться в постель с волосами, на которые насела уличная пыль. Особенно актуально это для жителей крупных городов.
Другие утверждают, что мыть голову ежедневно вредно, что волосам необходима их природная смазка, а от частого использования шампуня они портятся и выпадают.
Об этом спорят и врачи, и простые люди. Однако, к сожалению, единого ответа на вопрос как часто нужно и надо мыть волосы нет. Единственное, что можно сказать – это очень индивидуально.
Действительно, мокрые волосы больше подвержены повреждениям, нежели сухие. Каждая “помывка” неизбежно лишает нас волос. А расчесывать мокрые волосы вообще категорически запрещается, по крайней мере, пока они не высохнут хотя бы на 80%, иначе можно повредить их нежную структуру.
Об опасности ежедневного применения шампуня предупреждают американские специалисты. Проведя ряд исследований, они сообщают: волосам необходимы их собственные жиры, в них содержатся природные питательные вещества, а частое ежедневное мытье волос смывает их. Особенно это касается обладателей густых, а также кудрявых волос. Такие волосы, говорят исследователи, следует мыть реже, чем редкие и прямые. Иначе они могут стать ломкими и сухими.
Также стоит обратить внимание на тип волос. При жирной коже головы, когда частое мытье не прихоть, а необходимость, делать это можно, ничего не опасаясь. А вот обладательницам нормальных и тем более сухих волос не рекомендуется.
Если волос стал загрязняться быстрее, чем обычно, это указывает на возможные проблемы со здоровьем. Причинами могут стать: проблемы с кишечником, гормональные расстройства, прием сильнодействующих препаратов (антибиотиков, психотропных), депрессии.
В защиту “чистюль” выступают врачи-дерматологи. Они утверждают: частое мытье головы не вредно, при соблюдении некоторых условий.
Во-первых – это шампунь, который используется. Шампунь для ежедневной “головомойки” обязательно должен быть мягким. Часто на упаковке такого можно встретить пометку “Подходит для ежедневного применения”. Ну, и, конечно, качественным.
Более того, жиры и грязь смываются с волос быстро. Поэтому не стоит их массировать длительное время (к тому же, например, жирный бальзам может впитаться в кожу и, проникнув в волосяные луковицы, ускорить загрязнение волос). Кроме этого, для бережного промывания, шампуня нужно брать немного, буквально капельку, разведенную водой. А после промыть прическу как можно более тщательно, удалив все остатки шампуня и других средств (к примеру, бальзама).
Еще одним условием здоровья волос выступает правильная сушка.
Как уже было сказано выше, от воды волосы становятся очень хрупкими. Они не любят ни острых гребней, ни металлических расчесок. А уж если волосы необходимо высушить феном, держать его нужно как можно дальше и не стоит включать на полую мощность. А вообще лучше сушить волосы естественным путем.
В народе существует миф, что если часто мыть волосы, они от этого становятся жирнее. Так вот, волосы не станут жирнее. Жирнее станет кожа головы, а связано это с тем, что во время мытья, происходит массаж головы. Сальные железы, находящиеся глубоко под кожей, начинают работать активней. Поэтому эксперты рекомендуют мыть именно волосы, а не голову. А полезный массаж головы делать “на сухую”.
Для правильного мытья волос немаловажную роль играют не только средства, используемые при этом, но и вода. Как уже было сказано, шампунь должен быть обязательно высокого качества, при этом не важно как часто он используется. Хорошо, если он будет как можно более натуральным.
При выборе средства для мытья волос, конечно, нужно учитывать особенности кожи головы. Жирная, сухая, склонная к появлению перхоти и т.д. При этом у каждого члена семьи должен быть свой шампунь, и даже если у мужа, жены и ребенка один тип волос, пользоваться следует разными шампунями – у мужчин волосы более жесткие, у детей тонкие, соответственно один шампунь им не подойдет. “Семейными” шампунями вообще лучше не пользоваться.
Некоторые при выборе полагаются на рекламу, однако лучше все же почитать состав. Достаточно знать только несколько химических соединений, и увидев их на упаковке, отказаться от покупки.
Например, диэтанол, лаурет сульфат натрия, парабены – вещества, которые чаще используются в недорогих шампунях. Они хорошо удаляют жир, но сушат кожу. А вот если на упаковке указаны кератин, протеины, ультрафиолетовые фильтры и фруктовый воск, витамины, растительные масла, лицетин и экстракты растений – это то, что нужно. Такой шампунь можно и нужно использовать.
Еще один серьезный вопрос – это нужно ли каждый день использовать защитные средства. Муссы, спреи, маски и т.д.
Само по себе использование ухаживающих средств не вредит волосам, более того, это полезно для любого типа. Единственное, на что надо здесь обратить внимание – это мера. А при использовании лаков и других средств для укладки, волосы нужно ежедневно тщательно от них очищать.
Не маловажное значение имеет вода для мытья волос. Мягкая вода не только лучше отмывает волосы, но и благотворно влияет на них. А вот жесткая, хлорированная, напротив, губит, вредит волосам, обезвоживает кожу головы.
Но что делать, если вода из крана далека от идеальной? Исправить эту ситуацию несложно. Для этого воду необходимо просто прокипятить. Вода после кипячения становится мягкой. Также полезно использовать кондиционеры, в состав которых часто входят вещества, смягчающие воду.
Как правильно мыть волосы – ответ на этот вопрос пускай найдет каждый сам, исходя из типа и состояния своих волос. При бережном и аккуратном, и, что самое важное, правильном уходе, мыть волосы каждый день совсем не вредно. Не вреднее, во всяком случае, чем раз в неделю. Здоровые и блестящие они доставят массу удовольствия, добавят уверенности в себе. Главное, чтобы это было удобно их обладателю. Главное выбрать правильные средства, а каждодневный уход полезен для волос любого типа.
