Красивое и здоровое тело немыслимо без занятий физическими нагрузками. А в эпоху глянцевых журналов и рекламы, где все плакаты и стенды пестрят изображением девушек с идеальными параметрами, каждая женщина хочет …
Следим за фигуройСамые эффективные упражнения для идеальной фигуры
Проблема лишнего весаДля тех, кому нужно раздельное питание для похудения
История раздельного питания уходит своими корнями далеко во времена Древнего Рима и Греции. Записи тех времен донесли до настоящего времени наблюдения о правильном сочетании продуктов и их благотворное влияние на …
Поддержание фигурыПростые упражнения для талии и ягодиц. Как поддерживать талию и ягодицы в форме?
Несовершенства фигуры заметнее всего становятся в жаркие месяцы и, так как лето практически на дворе, пора обратить внимание на физические нагрузки. Особенно важно правильно подобрать эффективные упражнения для талии и …
Проблема лишнего весаКак убрать жир на талии в максимально короткие сроки?
На сегодняшний день довольно распространённой женской проблемой является жир на талии. Обычно подобные отложения называются «запасным колесом» или «запасной шиной» из-за своего внешнего вида. Особенно актуальной эта проблема становится по …
Диеты для похуденияЧто представляет собой диета на квашеной капусте? Эффективная диета на квашеной капусте
Основная прелесть диеты на капусте квашеной – это ее низкая калорийность, организму приходится затратить энергии на ее переработку больше, чем он может получить, вес снижается, а чувство голода худеющего не …
ПохудениеКак убрать живот в домашних условиях?
Когда наступает летний сезон, так хочется выглядеть наиболее привлекательно, чтобы никакие проблемы не портили настроения, не навевали грустных мыслей. Как хочется ощущать легкость и прилив сил, чтобы летящей уверенной походкой …
ПохудениеПодтягиваем дряблый живот
Многие желают иметь плоский животик, но ничего для этого не делают. Для того, чтобы получить быстрый результат, необходимо каждый день упорно заниматься спортом. Если есть огромная сила воли, то вопрос …
Проблема лишнего веса“Жидкий каштан – развод, лохотрон”: проверка факта
В современной диетологии жидкий каштан – это инновационное решение проблемы избыточного веса, которое обеспечивает минус пять килограммов всего за одну неделю. Добиться такого результата вполне реально, а подтверждением тому являются …
Борьба с целлюлитомКакой лучший гель от целлюлита?
То, насколько девушки беспокоятся по поводу малейших недостатков своей внешности, известно всем. Лишние килограммы и “апельсиновая корка” – настоящая трагедия для чувствительной женской души. Откликаясь на чаяния миллионов представительниц прекрасного …
Диеты для похуденияКак выбрать подходящую диету для максимального эффекта?
Для того, чтобы сбросить лишний вес быстро, но при этом не нанести вреда собственному здоровью, нужно правильно выбрать диету. Для начала следует определиться с тем, как быстро человеку нужно похудеть, …