Быстро похудеть за одну неделю не так уж и сложно. Достаточно собрать свою силу воли в кулак и на протяжении всего этого времени строго следовать предписаниям той или иной диеты. …
Диета для быстрого похудения за неделю: как сохранить результаты?
В чем заключается правильное питание после диеты?
В настоящее время известно огромное количество самых разнообразных диет, которые помогают людям бороться с лишним весом. Каждая из них имеет свои достоинства и недостатки, а также по-своему результативна и эффективна. …
Как готовить зеленая гречку: простой рецепт. Полезные свойства зеленой гречки
Зелёная гречка разнится с коричневой тем, что она не проходит тепловую обработку перед выкладыванием на прилавок магазина, это живые зёрна, имеющие способность прорастать. Если есть желание скинуть парочку лишних килограммов, …
Диета “Минус 5 кг”: быстрый способ похудеть!
В современном мире мы гонимся за идеалом. Все мечтают стать обладателями идеальной фигуры. Чтобы сбросить лишние килограммы приходится попотеть. Работа над собой самая сложная. Но без усилий ничего не получится. …
Меню для похудения с помощью ананаса
Любители ананасов, страдающие избыточным весом, имеют все причины ликовать. Теперь им не нужно отказываться от излюбленного лакомства даже в те дни, когда они пытаются расправиться со своими лишними килограммами. А …
Рецепт, как пить мёд с корицей для похудения. Похудение на основе меда и корицы
Сочетание меда с корицей многим знакомо лишь по народным рецептам от простуды. Как пить мёд с корицей для похудения, чтобы и вкусно было и лишние килограммы терять, стоит разобраться. Этот …
Творожная диета, творог для похудения. Худеем с помощь творога легко и вкусно!
Современными диетологами разработано огромное количество разнообразных диет для похудения. Но не все они являются эффективными, полезными для организма и дающими долговременный и стабильный результат. Настоящей находкой для тех, кто мечтает …
Меню диеты Кима Протасова: рецепты
Для комфортного и эффективного похудения без голодания и ухудшения состояния здоровья все больше людей используют популярную методику профессионального диетолога Кима Протасова. Этот способ снижения веса основан на потреблении определенных видов …
Диета “Японка” разработана ведущими специалистами
Все знают, что иметь здоровый рацион питания и держать своё тело «в форме» бесконечно важно для нашего организма, поэтому каждый человек пытается так или иначе сохранить своё здоровье и красоту, …
Диета для типа фигуры “яблоко”
Для желающих сбросить избыточный вес и поддерживать себя в хорошей форме сейчас существует огромное множество различных диет – на любой вкус и материальные возможности. Перечислять их все нет смысла, да …